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      青少年抑郁癥有哪些表現?家長應該怎么辦?

      青少年抑郁癥有哪些表現?家長應該怎么辦?

      分類:
      康復知識
      作者:
      來源:
      2021/04/16 10:55
      瀏覽量
      #近三成青年有抑郁風險# 引熱議,抑郁癥是一個不被理解的疾病,經常被誤解為“自卑”“內向”“沒病找病”……
       
       
      近日,中國青少年研究中心團隊協同中國科學院心理研究所,對青年進行了心理健康專題調查。根據對14~35歲青年進行的調查發現:受訪青年中近三成具有抑郁風險,近一成有抑郁高風險。
       
      通過調研發現,半數多受訪者具有焦慮問題,31~35歲的青年群體重度焦慮比例最高,在職青年的焦慮得分最高。
       
      和2008年的調查相比,青年的抑郁問題有所加重。2008年,青年沒有抑郁問題的比例為75.8%,10年后下降了5.3個百分點,而有輕度及中度抑郁風險的比例與2008(16.8%)相比增多了近5個百分點;有抑郁高風險的比例也高于2008年(7.4%)。
       
       
       
      全國青少年近1/5有心理問題
       
       
      孩子往往是天真無邪、無憂無慮的代名詞,往往孩子在我們面前皺眉頭拖腮幫,或是訴說那些讓自己“郁悶”的“成長煩惱”時,我們總是一句話敷衍了事:“小孩子有啥可煩的?”
       
      2016年,就在“史學奇才”林嘉文因抑郁癥跳樓逝去的兩日后,據媒體報道,15 歲的武漢初三女孩小夏沒有留下只言片語,從 18 樓家中跳下,鮮活的生命瞬間消逝。據了解,被稱為“學霸”的小夏,去年期末考試不太理想,疑因心理壓力過大而走向極端。
       
       
      “少年”和“抑郁”不是沒有交集。
      大人有大煩惱,小孩也有小煩惱。
       
       
      調查顯示在臨床工作中,我們發現兒童青少年抑郁癥患者為數不少,但比成人患者更難察覺。當成人懷疑自己精神出現問題時,大多會主動尋求協助,相反青少年會把這個問題掩藏起來,即使被問到,多半會說“別煩我”和“不知道”等,無法清晰具體地描述自己的精神狀況。
       
       
      心理和生理因素導致抑郁癥
       
      現代科學對于抑郁癥的成因,一直沒有明確的認識。從現有的科學研究來看,抑郁癥的病因非常復雜,除了心理社會因素外,生物學的因素也是抑郁癥發病的主要病因。生物學致病因素主要指腦內神經遞質濃度的改變和遺傳學的作用,涉及抑郁癥發病的腦內神經遞質有五羥色胺、去甲腎上腺素等。
       
      同時抑郁癥也有遺傳作用,比如母親患有或曾患抑郁癥,其子女患抑郁癥的風險是正常人的2-3倍。
       
       孩子的抑郁癥更難被發現
       
       
      青少年抑郁癥的表現與成人基本相同,他們都會感到巨大的恐懼和痛苦。但由于有些青少年不具備和成人一樣的描述及理解情緒的語言能力,因此,他們往往通過行為來表達抑郁心情。
       
      青少年的典型抑郁癥有節律性特征,表現為晨重夜輕的變化規律,除了情緒障礙外,往往可表現為活動過多、逃學、攻擊行為等。不同的發育階段的患者可能有不同的表達抑郁的行為方式。
       
       
      比如,在青少年期時進食障礙(尤見于女孩)、軀體攻擊(尤見于男孩)、自殺念頭、反社會行為,如偷竊撒謊、一些類似于成人的抑郁癥狀(如悲傷、自我感覺差以及對以往喜歡的活動喪失興趣等)。
       
      當家長發現孩子出現了這些問題,應帶孩子馬上就診,孩子可能患了抑郁癥。而不是去責備他們!
       
       
      幸運的是,抑郁癥可以治療,越早越好,從小關注開始,希望每個人都能被生活溫柔以待。
       
       
      現在經實證為有效的治療方式主要有三項:
       
       
      藥物治療
       
      藥物治療是抑郁癥的治療方式之一,但應由專業醫生指導、開具,嚴格按照醫囑使用,不可隨意濫用、亂用。
       
       
      心理治療
       
      由專業心理治療師進行的包括沙盤治療、森田療法、行為認知治療、精神分裂治療、人際關系治療、團體治療等心理系統治療。
       
       
       
      物理治療
       
       
      除藥物治療和行為治療外,物理治療方法也有很多,主要包括經顱磁刺激、經顱磁腦反射刺激、經顱直流電刺激。作為綠色療法,經顱磁刺激被廣泛應用于精神領域,并取得了可喜的成績。
       
      經顱磁刺激儀是一種無疼痛、無創傷、安全可靠的治療方法。它利用脈沖磁場作用于大腦皮層產生感應電流來改變皮層神經細胞的動作單位,并且磁信號可以無衰減地透過顱骨而刺激到大腦皮層以及外周神經,從而影響腦內代謝和神經電活動,隨著技術的發展,具有連續可調重復刺激的經顱磁刺激(rTMS)出現,使其在精神病、神經疾病及康復領域獲得越來越多的認可,是21世紀腦科學技術之一。越來越多的被應用于治療精神疾病。
       

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